BHODIDHARMA

Bodhidharma (Ta-Mo en chino y Budai-Daruma-Daishi en Japón). Es una figura controvertida. Incluso existen algunos eruditos que dudan de su existencia real. Según la información que tenemos nació alrededor del año 440 en Kanchi, la capital de reino de Payaba, en el sur de la India. Era el tercer hijo del rey Simhavarman. Se convirtió al budismo muy joven. Se trata del primer patriarca legendario que fundó una forma de budismo conocido como Zen o Chen. Decide embarcar a China llegando a Cantón a finales del siglo V durante el reinado del emperador Wu del Liang. Se estableció en Shaolin en la zona de Songshan para dar curso a sus enseñanzas.

Bodhidharma observó que los monjes frecuentemente se quedaban dormidos durante las horas de meditación y que la falta de movilidad y el frío de la montaña causaban numerosos problemas de salud, así que diseñó una serie de ejercicios para evitar dichos contratiempos. Con estos ejercicios, los monjes mejoraron su actitud y fortalecieron su salud notablemente. Las siguientes generaciones de monjes fueron desarrollando y evolucionando estos ejercicios hasta que el monje Gok Yuen y el médico Lei Sau terminaron de perfilar lo que hoy es el Lo Han Qi Gong (Luo Han Chi Kung).